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狐敛艳

心情记录——一种蜕变与成长

 
 
 

日志

 
 

生活作息严重紊乱  

2010-10-19 23:22:24|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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吃的不规律。早上吃一顿,白天恶一天,晚上回家又大吃一顿。长此以往,体重很定直线飙升。
睡得不规律。有时候看着书就睡着了,醒过来已经是第二天早上。由于灯开着,其实睡眠质量不高,醒过来还是浑浑噩噩的。有时候睡得很晚,第二天早上根本起不来。
上个星期拉伤大腿肌肉,顿时有了借口不健身。最近大家都开始发现健身课,很多人开始去上。我呢,奇怪的很,反而不怎么想和她们扎堆。现在大腿走路基本正常了。对了,以前一直以为运动过后第二天肌肉酸疼是因为乳酸堆积;那天学anatomy,说到是肌微纤维断了引起炎症反应。有氧运动有助于恢复。哦,于是我周六晚上散步回家,星期天早上散步过来。对,有理。因为医院志愿者的关系,必须打流感疫苗,昨天值日的时候就顺带去了。结果我那肌肉叫一个酸呀……果真是在反应着。。。
可能是日有所思,昨天晚上梦见某人,然后两人自然而然就在一起了。哎。。。什么时候能够解决这个问题哦
然后关于前段时间提到的男女主,星期天晚上聊天的时候,说到男主自己本身的问题。然后问,为什么她会喜欢他呢?没有道理的吧,就比如我们走了的那一对。只能是祝福。茹人饮水冷暖自知。


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